Настоящие правила являются официальным изданием правил соревнований по пауэрлифтингу и составлены на основе перевода с английского языка технических правил пауэрлифтинга, утвержденных Конгрессом международной федерации пауэрлифтинга в г. Аките (Япония) 14.11.2000г. и вступивших в силу с 1 января 2001 года с изменениями и дополнениями, принятыми на Конгрессах ИПФ в 2001-2004гг. (TECHNICAL RULES. IPF HANDBOOK, January, 2001, latest update 21th July, 2005)

Общие правила пауэрлифтинга

  • Упражнения
  • Чемпионаты мира, проводимые ИПФ
  • Возрастные категории
  • Весовые категории
  • Количество участников в команде
  • Запасные участники
  • Начисление командных очков
  • Определение занятых командами мест
  • Определение абсолютного победителя
  • Награждение участников

Оборудование и его конструктивные особенности

  • Помост
  • Грифы и диски
  • Замки
  • Стойки для приседания
  • Скамья для жима лежа
  • Сигнализация
  • Карточки (таблички) ошибок
  • Система номерных судейских сигнальных карточек (табличек)
  • Табло

Костюм и предметы личной экипировки

  • Костюм
  • Полурукавка (поддерживающая майка)
  • Поддерживающая майка
  • Трусы
  • Носки
  • Пояс (ремень)
  • Туфли или ботинки
  • Повязки
  • Проверка костюма и предметов личной экипировки
  • Эмблемы спонсоров
  • Общие требования

Упражнения пауэрлифтинга и правила их выполнения

  • Приседание
  • Жим лежа на скамье
  • Тяга

Взвешивание

  • Порядок взвешивания
  • Взвешивание атлетов-инвалидов
  • Переходы из одной категории в другую

Порядок проведения соревнований

  • Система раундов
  • Официальные лица и их обязанности
  • Комментатор (диктор)
  • Технический секретарь
  • Контролер времени
  • Судьи при участниках
  • Секретари
  • Страхующие (ассистенты)
  • Увеличение веса штанги
  • Ошибки в установке веса штанги
  • Общие требования

Судейство

  • Количество судей и судейские должности
  • Сигналы для начала и окончания упражнений
  • Расположение судей у помоста
  • Обязанности судей

– перед соревнованиями
– во время соревнований

  • Ошибки при начале упражнения
  • Общие обязанности и назначение судей
  • Судейская форма
  • Квалификационные требования для судей ИПФ 2-й категории
  • Квалификационные требования для судей ИПФ 1-й категории
  • Процедура проведения экзаменов
  • Регистрация судей

ЖЮРИ И ТЕХНИЧЕСКИЙ КОМИТЕТ

  • Жюри
  • Технический комитет

МИРОВЫЕ РЕКОРДЫ

  • Мировые, континентальные, региональные и национальные чемпионаты
  • Все другие соревнования
  • Общие требования
85